Tijdens de zwangerschap ondervindt uw lichaam de effecten van hormonale veranderingen: de bloeddruk en het bloedvolume nemen toe, uw bloedvaten worden meer doorlaatbaar en de grote bloedafvoerende aders vernauwen.
Hoewel een hogere bloeddruk en dito bloedvolume helpen om uw groeiende baby te voeden, kunnen ze ook leiden tot symptomen zoals pijnlijke benen of gezwollen enkels, en verhogen ze uw risico op spataders.
Dit is allemaal heel normaal tijdens de zwangerschap, maar kan ook pijnlijk zijn en uw dagelijkse routine beïnvloeden wanneer bijvoorbeeld uw schoenen niet meer goed passen. Op dat moment verdienen uw benen extra aandacht en zorg! Denk dan aan JOBST Maternity: compressiekousen voor tijdens de zwangerschap. Ze zorgen ervoor dat u zich meteen lichter voelt tijdens deze periode.
Compressiekousen kunnen uw welzijn tijdens uw zwangerschap te verbeteren, zodat u kunt blijven genieten van de bijzondere momenten in het leven.
Het dragen van medische compressiekousen tijdens de zwangerschap helpt om zwellingen (oedeem) en pijn in de benen te verminderen door de druk in het weefsel onder de huid te verhogen. Zo krijgen uw aders ondersteuning en het helpt te voorkomen dat uw benen opzwellen door het ophopen van bloed. Bovendien kan compressietherapie ook helpen om duizeligheid en misselijkheid te verlichten.
JOBST producten van het Maternity gamma hebben we speciaal ontworpen om uw benen te verlichten, ondersteuning te bieden voor uw buik en rug, en uw levenskwaliteit tijdens de zwangerschap te verbeteren.
De speciale mix van garens en de ventilatiezone zorgen ervoor dat onze zwangerschapscompressiekousen zacht zijn om aan te raken. Ze bieden bovendien tegelijkertijd een uitstekende ventilatie en vochtregulatie. Bovendien zorgt de SoftFlex Zone buikinzet in de JOBST Maternity Opaque Panty voor compressie die zich aanpast aan uw groeiende buik, zonder dat u moet inboeten aan comfort.
Bovendien hoeft u zich geen zorgen te maken dat compressiekousen onaantrekkelijk of niet modieus zijn: alle JOBST compressiekousen zijn verkrijgbaar in verschillende kleurvariaties, van huidtinten en elegant zwart, tot trendy kleuren. U kunt JOBST Maternity compressiekousen visueel niet onderscheiden van normale kousen en panty's. Zo voelt u zich op elk moment van de dag zelfzeker en comfortabel!
Naast het dragen van JOBST Maternity compressiekousen, kunt u in uw dagelijkse leven verschillende andere acties onderneming om de zwelling en het ongemak in uw benen te helpen verlichten*:
Activiteiten zoals gematigd wandelen, zwemmen of fietsen, kunnen samen met zachte zwangerschapsoefeningen (zoals prenatale yoga), helpen om het extra gewicht van de baby te dragen. Ze kunnen u ook helpen om weer in vorm te raken na de bevalling.
Leg uw voeten zo vaak mogelijk omhoog. Zorg ervoor dat uw bekken lager ligt dan uw benen, zo kan het opgehoopt bloed en weefselvocht gemakkelijker terugstromen.
Slaap bij voorkeur op uw linkerzijde. Dit voorkomt ophoping van het bloed dat terugstroomt naar uw hart in de vena cava (bovenste lichaamsader) die langs de rechterkant van uw lichaam loopt.
Dit verdunt het bloed, stimuleert de bloedsomloop en versnelt de stofwisseling.
Koude stimuleert de aders te vernauwen. Penseelmassages kunnen ook helpen om de bloedsomloop te stimuleren en de pijn te verlichten.
*Overleg altijd met uw arts welke vorm van lichaamsbeweging of sport het meest geschikt is voor u tijdens uw zwangerschap.
1 Stölin A., Phlebologie 2013; 42(06): 297, Schwangerschaft und Phlebologie, DOI: 10.1055/s-0037-1621843